NA ZAJĘCIA OBOWIĄZUJĄ ZAPISY. PROSIMY O TELEFONICZNE ODWOŁYWANIE REZERWACJI MIN 3H PRZED ZAJĘCIAMI.
OSOBA, KTÓRA NIE UCZESTNICZYŁA W ZAJĘCIACH A WCZEŚNIEJ NIE ODWOŁAŁA REZERWACJI MOŻE SPOTKAĆ SIĘ Z ODMOWĄ PRZYJĘCIA KOLEJNEJ REZERWACJI.
REZERWACJE KASOWANE SĄ 5 MIN PRZED ROZPOCZĘCIEM ZAJĘĆ, PROSIMY O WCZEŚNIEJSZE PRZYBYCIE.
Na zajęcia należy zabrać zamienne obuwie oraz ręcznik.
Prosimy pamiętać o wypijaniu dużej ilości wody lub innych napojów podczas ćwiczeń. Najczęstszą przyczyną zmęczenia oraz zasłabnięć jest odwodnienie.
