ESKADRA
Łaska 46/48
95-200 Pabianice
Opinie: 0 (średnia z 0 opinii)
Kontakt:
tel: 500363743
e-mail: es-kadra@o2.pl
Zumba
4 x 60 min 50,00 zł
Oferta firmy
Opis usługi

Zajęcia przeznaczone są dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku.
Wszechstronnie kształtują sylwetkę, mają na celu spalenie zbędnych kilogramów, zwiększenie wytrzymałości mięśni, ujędrnienie ciała oraz poprawienie kondycjiZUMBA to absolutny hit na całym świecie. Zajęcia taneczne inspirowane latynoskimi rytmami - fuzja tańca i aerobiku. Trening oparty jest na prostych krokach tanecznych wykonywanych do rytmów marenge, salsa, cumbia, reggeton, flamenco czy tańca brzucha. Zmienne tempo następujących po sobie utworów muzycznych wpływa na interwałowy charakter zajęć, dzięki czemu ZUMBA to doskonały trening poprawiający parametry układu krążenia. Podczas jednej godziny zajęć wydatek energetyczny sięga nawet 600 kcal.Regularnie podejmowany umożliwia osiąganie smukłej sylwetki. Rytm, muzyka, taniec tworzą niepowtarzalną atmosferę i wprawiają w świetne samopoczucie. Jaki powinien być strój do tańca:
Wygodny, niekrępujący ruchów (np. podkoszulka lub bluzka i elastyczne spodnie). Obuwie zmienne - sportowe i wygodne. O szczegółach poinformuje instruktor na pierwszych zajęciach.

Pobierz aplikację mobilną
KONTAKT
kontakt@mbooking.pl
695 522 255